Diététicienne-Nutritionniste je suis installée à Metz-Tessy, à proximité d'Annecy, ainsi qu'à Saint-Félix. Je vous propose un suivi diététique basé sur l'équilibre nutritionnel et une approche comportementale.

A l'heure actuelle le lien entre santé et nutrition est largement démontré mais difficilement applicable à notre mode de vie. En effet, se nourrir est un acte vital et quotidien qui doit être abordé sereinement. Pour cela, je suis à votre écoute afin de vous apporter des conseils personnalisés adaptés à vos besoins.

Mes plus :

  • La micronutrition : discipline ayant pour but d’apporter, en complément de l’alimentation, certains micronutriments que notre organisme ne fabrique pas suffisamment. Les micronutriments sont indispensables à notre maintien en bonne santé.
  • Je suis spécialisée dans la prise en charge de certaines pathologies digestives (Maladie de Crohn, Rectocolite Hémorragique, colopathie fonctionnelle...). Ainsi je vous accompagne dans l'amélioration de vos symptômes digestifs dans le but de retrouver une bonne qualité de vie. 
  • Mon approche sur l'image corporelle vous aide à évoluer sur votre perception corporelle et sensorielle. Ainsi vous vous réapproprier votre corps tel qu'il est. Le but est de reconnecter l'image que vous avez de vous avec votre schéma corporel pour augmenter l'estime de soi.

MA DEMARCHE

L'ECOUTE ACTIVE
Prendre le temps de vous écouter me permet de comprendre votre problématique et vous apporter des solutions adaptées et personnalisées.
La réussite de la prise en soin diététique dépendra de la facilité à mettre en place mes conseils.
C'est pourquoi nous prendrons 1 heure lors de la première consultation pour un premier bilan puis 30 minutes pour les suivis.
L'ACCOMPAGNEMENT
Tout au long de votre suivi, nous construisons et adaptons ensemble des solutions qui vous conviennent.
Équilibrer son alimentation et réussir ses objectifs peut prendre du temps et nécessite un accompagnement de qualité.
Mon rôle est également de me rendre disponible pour vous et de vous motiver afin d'atteindre vos attentes.
Au fur et à mesure, vous deviendrez autonome et acteur de votre santé.

 

LE NON-JUGEMENT
Chacun a sa propre histoire concernant son poids et cela fait partie de nous.
Mon rôle est de vous aider à accepter et accueillir vos faiblesses pour augmenter votre propre estime.
Je suis membre de plusieurs associations :
Association Française des Diététiciens Nutritionnistes
Association des Diététiciens Libéraux
Réseau ACCCES
Association François Aupetit

 

QU'EST-CE QU'UN DIETETICIEN ?

"Est considérée comme exerçant la profession de diététicien  toute personne qui, habituellement, dispense des conseils nutritionnels, et, sur prescription médicale, participe à l'éducation et à la rééducation nutritionnelle des patients atteints de troubles du métabolisme ou de l'alimentation, par l'établissement d'un bilan diététique personnalisé et une éducation diététique adaptée. 

Les diététiciens contribuent à la définition, à l'évaluation et au contrôle de la qualité de  l'alimentation servie en collectivité, ainsi qu'aux activités de prévention en santé publiques relevant du champs de la nutrition." Art. L 4371-1