GESTION DU POIDS
Vous souhaitez un suivi pour perte de poids à Annecy ? Ou au contraire vous voulez prendre ou stabiliser votre poids ?
Voici comment je peux vous aider.
Quelle méthode pour la perte de poids ?
Quelque soit votre histoire et votre problématique, il n'existe pas de solution miracle et universelle pour la perte de poids. Vous avez besoin d'un suivi personnalisé s'adaptant à votre métabolisme, vos habitudes de vie et vos contraintes.
Pour vous accompagner dans votre démarche, je m'adapte à vos besoins et vous aide à retrouver naturellement votre poids d'équilibre et à le maintenir.
De plus, l'équilibre n'est pas seulement alimentaire mais également psychologique et émotionnel. Ainsi, je vous propose une prise en charge globale afin de pérenniser la perte de poids et devenir autonome quant à sa gestion. Pour cela, j'accompagne mes conseils par une approche comportementale : lien entre prise alimentaire et émotions, écoute des sensations alimentaires... La micronutrition est également une aide précieuse. Plus d'informations ici.